这是一件常见的问题，特别是对于正在接受牙齿修复的患者。
1. 联系牙医
如果您发现自己的补牙松动了，一件事是尽快联系您的牙医。他们可以为您提供必要的建议和帮助。可能需要观察状况或进行修复。
2. 减少食用坚硬的食物
牙齿在补牙后可能会变得更加脆弱，因此较好避免食用坚硬的食物。这些食物可能会导致补牙松动或脱落。避免坚果、硬糖果和其他类似的食物，以减少额外的压力。
3. 将牙齿保持干燥
在破损的牙齿修复期间，将其保持干燥是很重要的。当口水滋润牙齿时，它有时会使补牙松动甚至脱落。您可以使用棉球或干纸巾垫在牙齿周围，以帮助吸收多余的口水。
4. 使用保护性牙套
如果您进行过大面积修复，如牙冠或大型补牙，则可以让牙医为您制作一个保护性牙套。这将保护您的修复物，并防止额外的损伤。
5. 定期检查
即使您的补牙没有出现松动的迹象，定期去看一下您的牙医也很重要。他们可以检查牙齿是否出现任何问题，并采取必要的预防措施。
总之，当您的补牙变得松动时，不要惊慌。一步是立即联系您的牙医，以获取适当的建议和帮助。通过遵循上述提到的提示和建议，您可以尽可能地减少额外的损伤和不便。
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