在宝宝出牙过程中，可能会出现牙龈红肿的情况。这种情况不仅让宝宝非常难受，也让父母倍感烦恼。那么，当发现一岁宝宝牙龈红肿时，应该怎么办呢？
1. 注意口腔卫生
在宝宝出现牙龈红肿的情况下，家长应该特别注意口腔卫生。可以用温水或者浓淡适宜的盐水给宝宝擦拭口腔内部，以保持口腔清洁。如果宝宝愿意，也可以尝试用纱布或者海绵棒轻轻擦拭牙龈，以缓解不适。
2. 给宝宝按摩牙龈
为了缓解宝宝的疼痛和不适，可以给宝宝按摩牙龈。可以使用干净的手指或者海绵棒，轻轻按摩宝宝的牙龈，以缓解疼痛和不适。按摩时要注意不要用力，以免伤害到宝宝的口腔组织。
3. 使用冷敷或者热敷
如果牙龈红肿严重，并且宝宝感觉非常疼痛，可以使用冷敷或者热敷缓解症状。可以用一个冰袋或者纱布口袋装上冰块敷在宝宝的脸上，可以缓解牙龈红肿和疼痛。如果红肿的情况不是很严重，也可以使用热毛巾敷在宝宝的面颊上。
4. 使用医生推荐的止痛药
如果宝宝的红肿情况非常严重，并伴随有较为严重的疼痛和不适，家长可以考虑使用医生推荐的止痛药来缓解宝宝的症状。但是，在使用止痛药时要注意剂量和用法，避免对宝宝的身体造成过多的伤害。
5. 尽早就医
如果宝宝的牙龈红肿情况非常严重，而且经过一段时间的自我护理之后仍然没有任何好转，家长应该尽早就医。记得携带宝宝的完整病历和相关检查报告，以便医生更好地了解宝宝的病情，并根据实际情况制定相应的治疗方案。
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