女性食物推荐：预防眼袋的方法

我们都知道，女人都害怕的眼袋是眶内眶隔脂肪疝出导致的。美容专家指出，其实眼袋大部分是后天形成的，有些女人年纪很小就有了，而有些女人会来的迟些，这跟生活作息有很大的关系。所以想要保持年轻，就是学会预防眼袋。 

女人吃什么可以预防眼袋呢? 

一、维持身体正常的新陈代谢 别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。 

二、注意膳食平衡 多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。 

三、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物 如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。 

去眼袋的方法

外路径切开法：

沿下眼睑缘眉毛下1毫米切开皮肤，取出多余脂肪，把松弛的那部分皮肤切除掉，然后拉紧缝合。这种方法的优点是适合年龄偏大一些，皮肤松弛，眼袋严重突出的人们。 

吸脂去眼袋方法：

使用眼袋吸取器从下眼睑结膜内入口来清除多余脂肪。这种方法的优点在于，眼袋吸取器通过强大的负压作用迅速抽出眼袋脂肪，去除脂肪彻底干净。您可以亲眼看到吸出的黄色脂肪，眼袋会变平，而且不会反弹。这种方法的另一个优点是它可以减少损伤，并且收紧皮肤，不会出现外翻和痕迹。其恢复速度也非常快。