随着年龄的增长，下眼睑的软组织会逐渐萎缩，导致皮肤松弛下垂，泪沟越来越明显。这样容易显得眼睛浮肿、无神，让人看上去疲惫老态。现在，可利用自体脂肪填充的方法来填平凹陷，消除泪沟。那么，填泪沟手术后多久能看到效果呢？一般在术后7天左右就能看到效果了，一个月左右即可恢复，三个月时效果更好。不过具体效果因个体差异而异。填泪沟后要注意伤口不能接受阳光直射，手术后也不能进行剧烈运动。
目前，填充泪沟通常使用自体脂肪。在一次手术中，注射的量不能过多，因为脂肪会逐渐被人体吸收。为了保持效果更持久，需要进行多次注射。推荐在第一次注射后九个月再进行第二次注射。多次注射可以让效果更好、更持久。
为了保证手术效果并使恢复更加理想，建议在进行自体脂肪填充泪沟手术后，需要注意术后的护理。饮食应该选择清淡的食物，避免食用刺激性和辛辣的食品，并且避免水沾伤口。良好的护理能够让手术效果更加持久。一般来讲，脂肪填充泪沟手术约一个月左右可以达到稳定状态，并且看到明显的效果。
填泪沟的注意事项：
1、在填充泪沟之前，应先进行清洗并保持清洁。男性需要提前一个星期戒烟，女性则需避开月经期。在前半个月内，应禁止服用无抗凝血药物及阿司匹林，同时要确保填充泪沟部位没有传染病感染病灶。手术前不要化妆。女性应避免在月经期、怀孕前三个月或怀孕后三个月进行手术。
2、进行自体脂肪填充以后，需要对泪沟进行冰袋冰敷以缓解肿胀，并对部分固定，手术部位需避免用力按压，以免影响手术后的效果。术后的第一周内，需要保持移植部位及提取部位干燥清洁，避免接触水。如果必要，可以在医生的指导下进行冷敷或热敷，但不要刻意触碰、挤压或按摩填充部位。请谨慎遵守医嘱，以确保手术效果和部位的康复。
3、手术后的第一周，应以清淡为主的饮食为宜，避免食用辛辣和刺激性的食物，同时也不能喝酒和吸烟。此外，需要多加注意休息，等到手术区域恢复到位后再逐渐进行剧烈活动。这样才能确保手术部位恢复得更好更快。
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